terça-feira, 14 de outubro de 2014

Mamografia



A mamografia é um exame de raio x feito por uma maquina chamada mamógrafo para a detecção de nódulos nas mamas. Um nódulo, é o crescimento de um tecido dentro do seio vindo posteriormente se transformar em câncer.



O primeiro passo é fazer o exame no mamógrafo regularmente, esse não é um exame caro, pois toda paciente atendida pelo SUS não paga nada pela realização da mamografia. Todos os convênios e seguros de saúde cobrem o custo do exame. 


Durante muito tempo  as campanhas de câncer de mama divulgavam a ideia de que o auto exame baseado na palpação das mamas com a pontas dos dedos era a melhor forma de detectar, mas muito estudo foi feito, a medicina evoluiu e hoje as regras são outras! Ele continua sendo importante, mas de forma secundária, essencial para a mulher conhecer o seu corpo. Entretanto ele não substitui a importância do exame clinico feito por um profissional da saúde.


Por essa razão as mulheres acima dos 40 anos devem realizar a mamografia regularmente,

reserve um tempo, pois uma mamografia dura de 15 a 30 minutos, é rápido e não dói muito, pode sim provocar em algumas mulheres dependendo da sensibilidade individual uma dor tolerável. Melhor sentir uma dor durante 15 minutos do que ter uma dor na consciência pelo resto da vida quando descobrir que está com câncer de mama por não ter feito o exame.



O câncer de mama é mais fácil de ser tratado quando diagnosticado antecipadamente. Quanto mais cedo ele for detectado, mais fácil será cura-lo. Se no momento do diagnostico o tumor estiver menos de 1 centímetro (estágio inicial) as chances de cura chegam a 95%.

Neste mês de outubro, declare seu amor por você mesma, faça o exame de mama.



quarta-feira, 8 de outubro de 2014

Outubro Rosa



O que é outubro rosa?


Outubro rosa é um movimento mundial que vem aumentando a cada ano, que visa chamar a atenção para a realização do exame de câncer de mama e a importância do diagnostico precoce. 


Como surgiu?

Este movimento surgiu em 1990 com o lançamento pela fundação Susan G. Komen for the cure de um laço na cor de rosa, distribuído para os participantes da primeira corrida pela cura do câncer de mama realizada em Nova York.

Todas as ações eram e são até hoje direcionadas para a conscientização da prevenção pelo diagnostico precoce. Para sensibilizar a população inicialmente as cidades se enfeitavam com laços rosa, principalmente nos locais públicos, depois surgiram outras ações.
A ação de iluminar de rosa monumentos, prédios públicos, pontes, teatros e etc. surgiu posteriormente, e não há uma informação oficial, de como, quando e onde foi efetuada a primeira iluminação. O importante é que foi uma forma prática para que o Outubro Rosa tivesse uma expansão cada vez mais abrangente para a população e que, principalmente, pudesse ser replicada em qualquer lugar, bastando apenas adequar a iluminação já existente.
A popularidade do Outubro Rosa alcançou o mundo de forma bonita, elegante e feminina, motivando e unindo diversos povos em torno de tão nobre causa. Isso faz que a iluminação em rosa assuma importante papel, pois se tornou uma leitura visual, compreendida em qualquer lugar no mundo. 

O que é câncer de mama?

Todo câncer se caracteriza por um crescimento rápido e desordenado de células, que adquirem a capacidade de se multiplicar. Essas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores malignos (câncer), que podem espalhar-se para outras regiões do corpo. O câncer também é comumente chamado de neoplasia.



Fatores de risco

O câncer de mama é relativamente raro antes dos 35 anos, mas acima dessa idade sua incidência cresce rápida e progressivamente. É importante lembrar que nem todo tumor na mama é maligno e que ele pode ocorrer também em homens, mas em número muito menor. A maioria dos nódulos (ou caroços) detectados na mama é benigna, mas isso só pode ser confirmado por meio de exames médicos.
Quando diagnosticado e tratado ainda em fase inicial, isto é, quando o nódulo é menor que 1 centímetro, as chances de cura do câncer de mama chegam a até 95%. Tumores desse tamanho são pequenos demais para ser detectados por palpação, mas são visíveis na mamografia. Por isso é fundamental que toda mulher faça uma mamografia por ano a partir dos 40 anos.

terça-feira, 11 de março de 2014

Não jogar lixo no chão é uma questão de respeito.

O lixo que produzimos deve ser tratado de um forma séria, pois somos responsáveis por tudo aquilo que produzimos.
primeiramente devemos saber que existem dois tipos de Lixo:
1 - O Biodegradável 
2 - NÃO-Biodegradável.
Devemos ter respeito pelo Meio Ambiente que é tudo o que nos rodeia, preservamos e cuidar para que nos possamos desfrutar e para as futura gerações, ensinar desde pequenos onde devemos jogar o lixo, e que se não tem uma lixeira próxima, devemos guardar até encontrar uma.
Você não joga lixo destro de sua casa, joga papel de bala ou embalagem de bolachinha recheada quando termina no meio da sua sala né? As Calçada da sua cidade fazem parte do patrimônio público, ou seja cuidar do patrimônio publico tbm é uma tarefa co cidadão, não adianta nada a prefeitura andar limpando as ruas e calçadas se você não ajudar a manter lipo.
Você gosta de ver a calçada da sua casa suja? Acho que não né? Quando você joga lixo no chão, você esta sujando a calçada de outras pessoas.

Recentemente o Estado do Rio de Janeiro (estado que mais tem Curtido a pagina no Facebook do Mundo do Biólogo, Obrigado pelo carinho pessoal!!) criou recentemente uma multa para quem jogar lixo no chão.
É possível que alguém ache essa medida exagerada, mas mais exagerado do que isso é o volume de lixo jogado no chão. Apenas no ano passado, foram recolhidas das ruas, praias, encostas e outros lugares onde não deveria haver lixo nenhum mais de 1,2 milhão de toneladas de resíduos. O equivalente a três Maracanãs repletos de lixo. 

A eventual falta de lixeiras por perto não deveria servir de desculpa, pois que em várias cidades do mundo elas também não são fáceis de encontrar (no Japão há cidades em que elas são raríssimas) e nem por isso há sujeira nas ruas. Nessas cidades, o cidadão reconhece a parte que lhe cabe em relação ao lixo que gera, e não se importa de transportar consigo o resíduo até que seja possível descartá-lo de forma segura.
Apenas para dar um exemplo da situação limite a que o Rio chegou: na Avenida Rio Branco, uma das mais movimentadas da cidade, existem 100 cestas coletoras de cor abóbora, daquelas que chamam a atenção de longe. Ainda assim, são abandonados no chão 580 quilos de lixo por dia. Uma equipe de 16 garis é obrigada a varrer as calçadas da Rio Branco quatro vezes por dia. (Se alguém que mora no Rio de janeiro quiser dar alguma opinião a respeito desse assunto fique a vontade, friso que a intenção aqui não é julgar culpados, mas sim debater a situação.)
Diante deste fato entramos em outra questão ocorrida recentemente: a greve dos garis, se já não bastasse o lixo jogado em lugar indevido, os garis entram em greve! Como ficaria a situação dessa cidade?

Temos que lembrar também na questão ambiental que o acumulo de lixo, atrai Baratas e roedores além dos insetos, e que com as chuvas e ventos esse lixo do chão é levado para os rios e córregos ocasionando o entupimento e consequentemente o alagamento das cidades.

Para finalizar, na minha opinião é que somos responsáveis por tudo aquilo que fazemos e produzimos, portanto temos que ter o bom senso e ter um pouco de respeito e educação não jogando lixo no chão e guardando pra por na lixeira mais próxima. 

quarta-feira, 22 de janeiro de 2014